세계보건기구(WHO)는 롱코비드(Long COVID)를 코로나19 회복 후 2개월 이상 지속되는 만성 후유증으로 정의합니다. 대만 보건복지부 지휘센터는 또한 호흡곤란, 심계항진, 흉통, 불안, 불면증, 집중 어려움, 근육 및 관절 통증 등을 감염 후 COVID-19의 일반적인 증상으로 발표했습니다.
장기 코로나 후유증 얕잡을 수 없다
대만에서는 음성 판정을 받은 후에도 긴 코로나 증상을 계속 겪고 있는 사람들이 상당 수 있습니다. 30대 여성은 코로나19 감염 후 5개월 이상 피로감, 뇌 안개, 심장 박동 불규칙 및 신체 통증을 경험했습니다. 그녀는 심장 검사를 받았으며 전통적인 치료와 서구 의학 모두를 시도했지만, 증상은 지속되었으며 검사 결과는 정상이었습니다. 결국 그녀는 기능성 영양 전문가의 도움을 받았으며 그녀의 증상 원인으로 비타민 결핍 및 미토콘드리아 기능 이상을 발견했습니다. 생활 방식을 조절하고 경구 및 정맥 영양 요법을 받은 후 그녀의 증상은 크게 개선되었으며 그녀는 정상적인 삶과 업무로 돌아갔습니다.
신경과 의사인 천희횬 박사는 롱 코비드 증상이 다양하며 면역 체계 불균형, 심한 염증 또는 미토콘드리아 기능 이상 때문일 수 있다고 지적했습니다. 이러한 문제 중 많은 것들은 구조적 장기 손상이 아닌 기능 장애이므로 식별하기 어렵습니다. 기능 의학 평가는 원인을 확인하고 각각의 시스템의 영양소 요구를 결정하여 불균형을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
롱 코비드 증상의 두 가지 주요 원인
롱 코비드 증상의 두 가지 주요 원인을 밝힌 타이베이 의료 대학 영양학과의 장려 홍 박사는 국제 연구 저널에서 장기 코비드 증상의 두 가지 주요 원인으로 미토콘드리아 기능 이상인 ‘세포의 발전소’와 지속적인 염증이 있다고 밝혔다. 이러한 영향은 바이러스 단백질이 계속해서 정상적인 미토콘드리아 기능을 방해하여 세포에 충분한 에너지를 공급하지 못하고 세포를 손상시키는 자유 라디칼을 방출할 때 발생한다. 또한 잔류 바이러스 단백질은 신체 내에서 계속 염증 반응을 유발하여 면역 체계가 자체 조직을 오인하여 공격하도록 한다. 마지막으로, 이전 바이러스 감염으로 인해 중추 신경계 및 혈관 내피 세포에 손상을 줄 수 있으며 이는 뇌에서 신경 전달 및 호르몬 분비에 영향을 미쳐 근골격계, 내분비계, 소화기계, 신경계 및 정신 건강에 문제를 일으킬 수 있다.
롱 코비드의 장기적인 영향을 극복하는 방법
코로나19에서 회복된 환자들은 어떻게 장기 코로나 증상을 없앨 수 있나요? 케임브리지 대학의 종양학자인 로버트 토마스(Robert Thomas)는 환자들에게 석류를 더 많이 섭취하고 카모마일 차를 마실 것을 권장합니다. 감귤류 바이오플라보노이드를 함유한 이러한 식품은 비타민C의 훌륭한 공급원일 뿐만 아니라 항산화 특성을 갖고 전반적인 코로나19 증상을 완화할 수 있는 레스베라트롤도 풍부합니다. 그러나 앞서 언급한 연구에 따르면 장기 코로나19 증상을 진정으로 없애기 위해서는 미토콘드리아 기능을 재활성화하거나 강화하는 것이 더 기본적이고 잠재적으로 다양한 이점을 제공하는 솔루션입니다.
